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 ラベルが可愛いので買ってきた赤ワインを呑むために、ステーキ。二人分で500円の安肉です(・・;)

 ゴーヤサラダととうもろこし添えて晩御飯。
とうもろこしは皮付きのまま電子レンジで加熱するのが一番美味しいと聞いたのでやってみましたよ。たしかに甘味と旨味が残る気がする…多分。

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 野菊さんは牛薄切りの炒め物とゴーヤチャンプルー。
今日も美味しくいただきました♪